Hvorfor gå i terapi?

De fleste, der begynder i terapi, gør det, fordi de på den ene eller anden måde føler sig mere eller mindre ulykkelige, pressede eller andet. De føler, at noget enten er helt galt eller i hvert fald ikke er helt så godt, som det kunne være.

Det kan f.eks. være ydre forhold på arbejdet, i parforholdet, med familien, i sociale sammenhænge, der er den udløsende faktor, men det kan også være, at man bare har en følelse af – en længsel efter – noget mere menings- og glædesfyldt, end det man er i lige nu.

Læs mere her om det at have en følelse af, at noget mangler.

Læs mere her om det at få mere bevidsthed, lykke, tillid og balance ind i livet.

Læs mere her, hvis du vil vide noget om, hvordan jeg mener, der kan være en sammenhæng mellem det at gå i terapi og det at finde mere mening med livet.